La paura è un’emozione primaria, proprio come le altre emozioni, rabbia, gioia, disgusto, sorpresa.
🏃♀️È essenziale perché ci preserva da una situazione di pericolo, fa scattare in noi il messaggio di allarme: fuggiamo!
Può essere evocata da un ricordo, o prodotta dalla fantasia, e questo è il caso delle paure dei nostri bambini.
🤷♀️Ma allora cosa possiamo fare noi genitori?
👂🏻Innanzitutto ascoltare con empatia, in maniera quasi solenne, perché anche se invisibile la paura che il nostro bambino ci sta dimostrando, è reale e concreta.
E allora rendiamola ancora più concreta!
🎨Disegniamola, creiamola con la plastilina, utilizziamo quanti più elementi reali per mettere particolari e dare valore a quella paura: una sorta di Art Attack scaccia paura!
⚠️Non spaventatevi se il vostro bambino in quell’opera aggiungerà particolari molto spaventosi: ricordate che una volta accolta, rappresentata è messa in un po sito sicuro, quella paura sarà un pochino più lontana dal cuore!
📦Potete poi scegliere insieme a lui che cosa fare di quell’opera, bruciarla, distruggerla, oppure chiuderla in una scatola, al sicuro.
E se i mostri torneranno, sarà ancora più significativo aprire quella scatola e ritrovarla, piena di particolari reali, ma magari l’effetto che farà per il vostro bambino, sarà un po’ meno spaventoso. 💪🏻
E voi quali altre strategie utilizzate per scacciare la paura? Raccontamele nei commenti🌸
